uFit完全栄養食【レビュー】やっと見つけた！美味しい完全栄養食
にいおいしい完全栄養食を見つけたい！
ちとせ完全栄養食をダイエットに使いたい！
そんなお悩みはないですか？
わたしも、
完全栄養食をダイエットに使えたら【 最強 】なんじゃね？
と思っている１人です。
でも、
なかなか【ダイエット向きの】美味しい完全栄養食に出会えない。
悩みがありました。
ちとせ「美味しい！」というレビューにつられて購入した「完全栄養食」で撃沈した経験があります。
にいあらら…。
最近やっと、
ガチで人におすすめできる完全栄養食に出会いました。
「uFit完全栄養食
」です。（リンクはメーカー公式サイトに飛びます）
- uFit完全栄養食（抹茶味）
- シェイカー
- 計量スプーン
- おいしい作り方
ちとせやっと見つけた…美味しい完全栄養食！
にいそんなに良かったの！？
ちとせハーゲンダッツの抹茶味が好きな人は迷わず買い。
uFit完全栄養食には４種類の味がありますが、
抹茶味がびっくりするほど美味しいです。
uFit完全栄養食のポイント
・美味しい完全栄養食！
・「完全栄養食」というより「美味しい抹茶味の飲み物」
・１食で１日に必要な栄養素の1/3が摂れる
・低カロリーで置き換えダイエット向き。
ちとせ味の感想や良い所、イマイチなところも詳しく書きますね。
ちとせまずは味の感想と、粉の溶けやすさレビューです。
【レビュー】uFit完全栄養食は、とにかく美味しい！
uFit完全栄養食（抹茶味）の感想を１言で言うと、
です。
個人的にびっくりしたのは、
水割りも美味しかったこと。
わたしはプロテインを食事の置き換えにすることが多いのですが、
牛乳をよく買い忘れるのですよね…。
ちとせuFit完全栄養食（抹茶味）は水割りでも美味しく飲めるので、牛乳を買い忘れてもダイエットが中断しません。
水割りはスッキリ飲める
水割りの良い所
・スッキリ飲める
・カロリーが一番低い
・コストも一番低い
・粉が一番溶けやすかった
・洗い物も一番簡単
水割りの気になる点
・食事の満足度は低め
・ダイエット継続のストレスが高め
uFit完全栄養食（抹茶味）の水割りは、
「スッキリした味わいの抹茶ドリンク」でした。
飲んでいて口の中に粉感が残る感じがするのですが、
それが逆に「抹茶っぽい」です。
ちとせよくできた商品だと思います。
他の割り方と比べて粉が一番溶けやすく、カロリーもコストも一番低いのがメリットです。
反面、食事の満足度は低めでした。
にい続けるとダイエットのストレスが高くなるのがデメリットだね。
粉の溶けやすさはこんな感じです。
分量通り（専用スプーン4杯）の粉に300mlほど水を入れたところ。
にい粉末の青汁っぽい見た目だね。
ちとせでも、甘くて美味しいのよ。
振りまぜてみると…。
にい泡立ちが少なめで良い感じ。
ちとせ口の周りに「ヒゲ」もつきにくかったよ。
ちなみに今回、粉を先に入れて作っていますが、
水分を先に入れて作ると粉が溶けやすくなります。
牛乳割りはスイーツ感覚
牛乳割りの良い所
・おいしい抹茶ラテ！（スイーツ感覚）
・味と栄養のバランスが良い
・腹持ちが良い
・間食が減った
・ダイエット継続のストレスが低め
牛乳割りの気になる点
・コストがかかる（牛乳代）
・牛乳の買い忘れで、ダイエットが中断する
uFit完全栄養食（抹茶味）の牛乳割りは、
「おいしい抹茶ラテ！」でした。
水割りと同じく口の中に粉感が残るのですが、
「お店で飲む抹茶ラテぽい」です。
にい確かに、粉感のない抹茶ラテって少し安っぽく感じるね。
ちとせ粉末ドリンクのデメリットをメリットにしててスゴい。
水割りより溶けにくく、豆乳割りより溶けやすいです。
スイーツ感覚で飲めて腹持ちも良いので、間食が減りました。
デメリットは、牛乳を買う必要があることです。
ちとせ牛乳をよく買い忘れます…orz
にいあるある。
粉の溶けやすさはこんな感じです。
分量通り（専用スプーン4杯）の粉に300mlほど牛乳を入れたところ。
にい抹茶のスイーツぽい！
ちとせこういうデザートあるよね。
振りまぜてみると…。
にい抹茶ラテだ！
ちとせ泡立ちも少な目だね。
飲んでみたら…。
ちとせナニコレうま…っ！？
普通にカフェで出てきそうです。
「これ、完全栄養食なんです」と言われても、
「いやいやこんなに美味しいのにウソでしょ？」と思います。
ちとせおやつに出てきたら普通に嬉しいです。
豆乳割りはダイエットにおススメ
豆乳割りの良い所
・スッキリした味わいの抹茶ラテ！
・イソフラボンが摂れる
・腹持ちが良く間食が減る
豆乳割りの気になる点
・コストがかかる（豆乳代）
・「豆乳を買う」手間
・粉の溶けにくさMAX。
uFit完全栄養食（抹茶味）の豆乳割りは、
「スッキリした味わいの抹茶ラテ！」でした。
粉は一番溶けにくかったですが、
飲んでいて粉のかたまりに出会っても、謎のお得感があります。
ちとせスイーツの中に砂糖のかたまりが入ってると嬉しい感じです。
にいカステラの下のザラメが好きな人はハマるかも。
ちとせベルギーワッフルの砂糖のかたまりとかね。
牛乳割りと同じくまろやかさがあって、満足度が高めでした。
「豆乳を買う手間」がデメリットです。
粉の溶けやすさはこんな感じです。
分量通り（専用スプーン4杯）の粉に300mlほど豆乳を入れたところ。
にい容器の下の粉が目立つね。
ちとせ「粉の上に液体がある」感じよね。
よく振りまぜても容器の下に粉が残ります（溶かすのを諦めました）。
ちとせ豆乳割りは、豆乳を先に入れた方が良さそうです。
泡立ちは少なめでした。
飲んでいると粉のかたまりに出会います。
ちとせ甘くて美味しい…。
牛乳割りよりカロリーが低いので、ダイエット向きです。
uFit完全栄養食は置き換えダイエットに使える？
ちとせuFit完全栄養食（抹茶味）は置き換えダイエット向きです。
わたしは
２食の置き換えで１日１キロ、
１食の置き換えで３日で１キロ痩せました。
あくまでも短期の結果で、食べ過ぎたらすぐ元に戻る感じです。
ちとせ結果を定着させるには、置き換えの継続と適度な運動が必要ですね。
「美味しい抹茶味の飲み物」と感じて間食が減った
uFit完全栄養食（抹茶味）で置き換えダイエットをすると、
わたしは間食をほぼしませんでした。
ちとせuFit完全栄養食（抹茶味）を「美味しい抹茶味の飲み物」だと思っているので、お菓子を食べたい気持ちが満たされるようです。
にいスイーツ感覚なんだね。
ちとせ逆に「食事だとは思っていない」から、２食置き換えは辛かったわ。
お通じも良かった
汚い話で申し訳ないです。
ちとせ気になる人は次の見出しまで飛ばしてください！
わたしはuFit完全栄養食（抹茶味）でダイエット中、毎日お通じがありました。
uFit完全栄養食には乳酸菌と食物繊維も含まれているので、効果があったのだと思います。
ちとせ「今日も出なかったストレス」が無いのはありがたかったです。
置き換えダイエットで食事を減らすとお通じが悪くなりやすいのですよね。
ただ、
・いつもよりオナラが出る
・お通じが緑色っぽくなる
のは、少し気になりました。
ちとせダークグリーンっていうか…。
にい詳しく言わないで！！
コスパをどう考えるか
uFit完全栄養食は、１食を置き換えるとコスパが良いです。
uFit完全栄養食は１袋750g入りで5,500円です。(2023年3月時点)
１袋あたり約15食ぶんなので、１食あたり367円ほど。
ちとせコンビニでお昼を買うより安い！
にい節約になるね！
持ち歩きには「ろうと型のケース」を使いました。
決め手は「栄養素」と「友達が知っている会社の商品」
uFit完全栄養食は、
１食で１日に必要な栄養素の1/3をほとんど満たしています。
- 23種類の栄養素がバランスよく含まれている
- 素材にこだわっている
- 炭水化物と脂質が控えめ（カロリーが低い）
- 乳酸菌と食物繊維が含まれている
にいしかも美味しいとか最強じゃない？
ちとせでも正直、実際に試そうとは思わなかったんだよね。
にい何が決め手になったの？
ちとせ友達が知っている会社の商品だったから。
uFit完全栄養食は、株式会社MAKERSの商品です。
わたしは知らない会社だったので、正直、
「良さそうな商品だけどなんか怪しい…」と思っていました。
長年トレーニングジムに通っている友達に相談したところ、
「知ってるよ！マッサージガンで有名な会社だよ！」と教えてくれました。
友達の一言で安心して、試してみることにしました。
uFit完全栄養食を一番安く買う方法
ちとせ公式サイトが一番安かったです。
にいでも、公式サイトの約30％OFFは定期購入の１回目じゃん。解約までの購入で結局高くなるんじゃないの？
ちとせわたしも最初そう思った。
uFit完全栄養食の定期購入は「解約までの最低購入数」の条件がないです。
※2023年3月時点の情報です。
にい合わなかったら２回目をキャンセルすれば良いのか！
ちなみにAmazonでも買えます。
uFit完全栄養食の届き方
uFit完全栄養食は専用の段ボールで届きました。
箱のサイズは20ｘ29.5ｘ10.5（縦ｘ横ｘ高さ）cm、運送会社は佐川急便でした。
受け取るときに「えっ…！？」と思ってしまったのですが、
箱に大きく「uFit完全栄養食」と書かれています。
ちとせわたしはダイエット目的で入手したので、受け取るときにちょっと恥ずかしかったです。（完全に気持ちの問題）
次回から宅配Boxに入れてもらおう…と思いました。
もしくは、Amazonで購入する。（どうしても恥ずかしい場合）
uFit完全栄養食（1袋注文）の箱の中身
uFit完全栄養食の箱を開けるとこんな感じです。
箱の中身を取り出して並べてみました。
- uFit完全栄養食（抹茶味）
- シェイカー
- 計量スプーン
- おいしい作り方
uFit完全栄養食のパッケージの高さを測ったところ、34cmほどでした。
ちとせ大きめのパッケージですね。
uFit完全栄養食を別の容器に移すときの注意点
uFit完全栄養食を別の容器に入れかえるときの注意点は３つです。
- 1500mlサイズの容器が必要
- スプーンなどを使ったほうが良い
- 保存は冷蔵庫がおススメ
ちとせ詳しく書いていきますね。
1500mlサイズの容器が必要。
uFit完全栄養食１袋（750g）を別の容器に移しかえる場合、
1500mlサイズの容器が必要です。
1000mlサイズの容器には入りきりませんでした。
同梱のシェイカー（450ml）も使って何とか収まりました。
入れ替えはスプーンなどを使ったほうが良い
uFit完全栄養食を別の容器に移しかえるときは、
スプーンなどを使ったほうが良いです。
袋ごと傾けたら、袋の口に粉がついてめんどくさい事になります。
ちとせ「同梱のスプーンを使っときゃ良かった」と思いました。
にいズボラが過ぎる…。
ちとせ面目ない。
保存は冷蔵庫がおススメ
uFit完全栄養食（抹茶味）の保存は冷蔵庫がおススメです。
わたしは「他のプロテインと同じく部屋置き」にしていたのですが、
抹茶が退色してしまいました。
ちとせ抹茶のきれいな緑色は直射日光に弱いです。
うっかり日光にさらしたら色が変わってしまいました。
上の画像は、容器の右半分だけ表面の粉と下の粉をまぜています。
にい右と左の色の違いがハッキリわかるね。
ちとせうっかりですわ。
実際に、メーカーに問い合わせをしてみました。
メーカーに聞いてみたところ、
「uFit完全栄養食（抹茶味）に抹茶の退色防止の成分は含まれていない」とのこと。
静岡県の高級抹茶を使っているそうです。
ちとせ美味しさにも納得ですね。
抹茶には退色防止のためにクロレラを混ぜたものもあるのですが、
わたしはクロレラ入りの抹茶は風味が良くないと感じることが多いです。
ちなみに、退色した粉でも美味しく飲めました。
まとめ
ちとせ「完全栄養食」というより「美味しい抹茶味の飲み物」でした。
一番安く買えるのは公式サイトです。
Amazonでも買えるので、ポイントを使って公式より安く買うのも良いですね。
ではまた！
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※2024年11月時点
ちとせ店舗レジでも使われているシステムです。
